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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schmerzen Wade, Kniekehle und Oberschenkel
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Alt 22.04.2015, 09:33   #5
Keksi2012
Szenekenner
 
Registriert seit: 05.03.2012
Beiträge: 1.232
Guten Morgen,

ich hatte mal ähnliche Beschwerden, bei mir kam's aus dem ISG; Schiefstellung, dadurch Fehlbelastung der Hüfte und das zog sich dann das Bein runter...
Vielleicht kannst Du das mal beim Physio/Osteo ansprechen.

Mache seitdem viel mit der Blackroll, um vor allem die Oberschenkelmuskulatur zu lockern, das funktioniert sehr gut.

Gute Besserung
Keksi
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