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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Mittel-/Langdistanzkarriere
Thema: Mittel-/Langdistanzkarriere
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Alt 21.04.2015, 13:19   #161
anneliese
Szenekenner
 
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Registriert seit: 20.06.2012
Ort: In der Komfortzone
Beiträge: 2.722
Zitat:
Zitat von Necon Beitrag anzeigen
Genug trinken beim quali gel sonst kommt nichts in den Beinen an sondern bleibt im Magen sitzen
Ja das war der Fehler Nummer 2.
1,5 Liter für das komplette Programm (Rad hatte jeweils 650hm pro Runde) waren zu wenig.
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Hier könnte Ihr Wettkampfergebnis stehen!
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