[triti]

@Vicky

Das mit dem Abnehmen wird mit der Zeit einfacher. Ich hatte am Anfang ca (habe mich nicht mehr auf die Waage getraut) 40kg zu viel. Nach einiger Zeit purzelten die Kilos nur so, obwohl ich an der Ernährung nicht soooo viel geändert habe. Kein Alkohol, keine Chips und keine Schokolade. Dazu nur noch komplexe Kohlenhydrate, also Vollkornprodukte. In der Spitze habe ich 0,5 kg pro Woche verloren. Hunger hatte ich dabei nicht.

VG
Triti