[NikeZoom]

so gestern mal 4km schwimmen gewesen, am Ende aber recht ordentlich Kraempfe in der rechten Wade :D Merke ich immernoch :D

Werde heute im Schwimmbad mal was kurzes aber (hoffentlich) schnelles absolvieren

Danach war ich noch in nen Sportladen, dort den neuen Saucony ISO Triumpf angezogen. Alter Schwede was ein Schuh

Hab ihn zwar nicht gekauft, weil er 8mm Sprengung hat, aber trotzdem mega angenehmen am Fus.
Hat mich auf jedenfall bestaerkt darin den Kinvara zu bestellen, was ich jetzt auch gleich tue

A Propos flache Schuhe: Vor meinem Nike Zoom, bin ich immer den Nike Downshifter gelaufen, der ja auch flach ist. Hab jetzt im Internet keine Angabe zu seiner Sprengung gefunden, aber hoffe dass es sich daher nicht komplett fremd anfuehlt.

Dem Schienbein gehts abgesehen von einem Zwicken ab und an ziemlich gut