[formliquide]

Hi,

ja alles Sprints. 10km laufen mag ich meinen Knien im Wettkampfmodus noch nicht zumuten, die Strecke bin ich langsam bisher erst 2x gelaufen, beide Male mit nicht so tollem Echo. Also muss ich's langsam steigern Im Oktober gingen kaum 3 schmerzfrei, im Februar warens schon 7...

Nein, Homebase ist Osthessen. Alle WK bis auf Maschsee sind in der näheren Umgebung, und H ist jetzt auch nicht unerreichbar fern.