Spannend ist es mit dem Essen immer.
Kreuzotter.de ist für eine erste Erfahrung immer gut.
1000 kcal verbraucht ein*e RadlerIn (80 kg/180cm) wenn er*sie 255 Watt eine Stunde tritt und sie*er legt dabei bei 33 Grad in der Ebene und Windstille rund 38,9 km zurück.
Diese Leistung schon bei der ersten Mitteldistanz sollte mit viel Applaus bedacht werden.
