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Alt 03.04.2015, 19:11   #7
Adept
Szenekenner
 
Benutzerbild von Adept
 
Registriert seit: 18.03.2010
Beiträge: 3.716
Grundsätzlich würde ich in deinem Alter an deiner Schnelligkeit arbeiten und damit auf Sprint-/Kurzdistanzen fokussieren.

Wenn du älter wirst, gehts es nicht mehr so leicht mit schneller werden. Dann kannst du eher in Richtung Ausdauer für Half-/Ironman trainieren. Und da ist eine hohe Grundgeschwindigkeit eine sehr gute Ausgangsbasis.

So gehen viele vor, auch Profis. Viel Erfolg!
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