[Matthias75]

Schließe mich den Vorrednern an. Erstmal weglassen und Ursache ergründen. 3*20m hat sowieso kaum einen Trainingseffekt. Kommt der Schwindel z.B. nur nach dem Maximaltauchen oder auch schon nach den 3*20m. Tauchst du nur lange oder auch tief? Ich tauche z.B. immer am Beckenboden. Je nach Beckentiefe kann ein Druckausgleich für die Ohren erforderlich sein. Hast du sonst irgendwelche Probleme mit den Ohren? Hast du Schnupfen, Nebenhöhlen o.ä. zu?

Andere Möglichkeit, die mir einfallen würde: Hyperventilieren vor dem Tauchen, also ein mehrmaliges tiefes Ein- und Ausatmen. Der Mehrheit eher von kreischenden Teenies auf Rockkonzerten bekannt, die dann irgendwann in Ohnmacht fallen. Sollte man aber nicht nur auf Konzerten, sondern auch beim Tauchen vermeiden. Ob die "Nebenwirkungen" aber über mehrere Stunden anhalten können, weiß ich nicht.

Also ab zum Arzt und/oder weglassen.

Matthias