gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Coaching
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ironman Lanzarote 2015
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 17.03.2015, 23:02   #182
Dorn
Szenekenner
 
Registriert seit: 07.06.2012
Beiträge: 126
Zitat:
Zitat von aurinko Beitrag anzeigen
Finde ich ganz interessant dass mal zu sehen und ehrlichgesagt finde ich das gar nicht mal so heftig (klar im Gesamtkontext Ironman sicherlich). Aber das sind ja nur mal knapp über 500 HM am Stück, dies auf über ner Stunde Fahrtzeit, groß geschätzt also ca. 30km.

Im Vergleich dazu die hab ich hier auf 10km.
Die Gesamthöhenmeter sind nicht ohne aber was erschwerend hinzu kommt ist der Wind. Bei Gegenwind gibt es halt kein Stück. Egal ob bei Abfahrten, Flach ( wenn es denn mal flach ist) oder Steigungen. Die Anstiege sind von der Steigung her nicht schwer zu fahren.
Dorn ist offline