Zitat:
Zitat von Dieda
Ich hab es so verstanden, dass Low-Carb als Basisernährung und Carbs im Training bei wachsenden Intensitäten eingesetzt wird.
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Wieso Low-Carb als Basisernährung? Genau das hat Caro eben nicht gesagt.
Was ist überhaupt genau deine Frage?