[bellamartha]

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. poldi - (81/124/7/4) - 5:53__go,go,go - ★★★★★★★★
2. illdie4u - (43/93,6/3/4,4)
3. bellamartha - (40/148,9/6/7,6) - ★★★★★★★★
4. Nils - (37/93,7/5/0) -★★★★ London 2016 ?
5. Faser - (36/103,6/4/0) - ★★★★★★★
6. runningmaus - (33/72,1/5/0)
7. old bag of bones (32/93,1/4/2,1) - ★★★
8. ulmerandy - (32/69,55/5/1,95) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
9. Joerg aus Hattingen - (32/61,6/4/0) - ★
10. snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★★★
11. PippiLangstrumpf - (30/72,7/4/0) - Flow, wo bleibst Du? - ★
12. schnodo - (29/46,1/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
13. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
14. Tobi F. - (19/37,4/2/0)
15. kury - (18/59,2/3/3,9) - ★
16. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
17. pablo1305 - (16/44/2/0)
18. Lucie - (14/50,4/3/0) - ★
19. Cella87 - (13/23,9/2/0)
20. Totog - (12/25,7/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
21. Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
22. neonhelm - (9/13,0/0/0)
23. Matzi - (4/7,8/2/0)
24. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
25. uruman - (1/1/1/0)
26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
27. pegleg - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****