[Nils]

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. poldi - (77/119/7/8) - 5:53__go,go,go - ★★★★★★★★
2. illdie4u - (41/89,2/3/7,3)
3. bellamartha - (37/141,3/6/1,6) - ★★★★★★★★
4. Nils - (36/91,4/5/10,2) -★★★ London 2016 ?
5. Faser - (35/99,8/4/5,7) - ★★★★★★
6. runningmaus - (32/69,3/5/2,7)
7. Joerg aus Hattingen - (32/61,6/4/2,7) - ★
8. snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★★★
9. old bag of bones (30/87,8/4/2,6) - ★★★
10. PippiLangstrumpf - (30/72,7/4/3,9) - Flow, wo bleibst Du? - ★
11. ulmerandy - (30/65,5/5/2,1) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
12. schnodo - (29/46,1/5/2,00) - nicht mehr so rumtrödeln
13. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
14. Tobi F. - (19/37,4/2/0)
15. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
16. kury - (16/51,6/3/6,6)
17. Lucie - (14/50,4/3/0) - ★
18. pablo1305 - (14/40/2/0)
19. Cella87 - (13/23,9/2/0)
20. Totog - (12/25,7/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
21. Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
22. neonhelm - (8/11,5/0/0)
23. Matzi - (4/7,8/2/0)
24. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
25. uruman - (1/1/1/0)
26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
27. pegleg - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****