Zitat:
Zitat von ~anna~
Was wohl hinzu kommt zusätzlich zu einer "echten" Leistungssteigerung durch das Trainingslager ist wohl die Ermüdung! Bei mir ist es zumindest so, dass nach nem Wochenende mit vielen km der Puls am Montag noch tiefer ist als sonst...
|
Klar, das ist richtig. Deswegen habe ich den Test erst nach einer Entlastungswoche gemacht.