[neonhelm]

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. poldi - (70/109/7/9) - 5:53__go,go,go - ★★★★★★★
2. illdie4u - (38/81,9/3/6,0)
3. bellamartha - (36/139,7/6/3,5) - ★★★★★★★★
4. Faser - (33/94,1/4/9,4) - ★★★★★★
5. Nils - (32/81,2/5/11,6) -★★ London 2016 ?
6. runningmaus - (31/66,6/5/5,8)
7. snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★★★
8. Joerg aus Hattingen - (30/58,9/4/10,6)
9. old bag of bones (29/85,2/4/5,7) - ★★★
10. ulmerandy - (29/63,4/5/6,9) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
11. PippiLangstrumpf - (28/68,8/4/6,9) - Flow, wo bleibst Du? - ★
12. schnodo - (27/42,4/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
13. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
14. Tobi F. - (19/37,4/2/0)
15. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
16. Lucie - (14/50,4/3/2,5) - ★
17. kury - (13/41,3/3/6,6)
18. Cella87 - (13/23,9/2/0)
19. pablo1305 - (12/33,8/2/0)
20. Totog - (12/25,7/2/4,8) - Vorjahresniveau wieder erreichen
21. Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
22. neonhelm - (8/11,5/0/0)
23. Matzi - (4/7,8/2/0)
24. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
25. uruman - (1/1/1/1)
26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
27. pegleg - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****