[FMMT]

Zitat von Marylu_K

+100g im Vergleich zu letzter Woche und fast +1kg im Vergleich zu Montag wegen totalem Verzicht auf Süßigkeiten und CHips Ich kanns mir nicht erklären...

So wäre es zumindest bei mir . Mein Körper bunkert gern, wenn er Hungerzeiten auf sich zukommen sieht
Bei mir hilft zu regelmässigen Zeiten, gewohnte Portionen und kalorienmässig bewusst zu essen.
Dazu gehört trotzdem einmal täglich Kuchen(aber halt keine Sahnetorte).