[DarkAngel]

hallo samsam

erst ma danke für dein lob

ich weiß das ich es manchmal zu hart angehen lasse nur brauch ich hin und wieder das schnelle laufen weil sich drad ne depriphase auftut oder ich lauf gegen den schneidedruck an (damit ich nicht noch mehr narben am körper bekomme)

diese thekengeschichteen da lach ich mehr drüber. 15km in 45 min das schafft doch nur nen spitzenathlet oder ?

so bin grad noch ma ne runde gelaufen
wieder 2km aber dies mal hab ich 13,40min gebraucht weil ich mir zwischendurch den einen schuh noch ma zubinden musste.
hatte schneidedruck

kathrin