[goetzi]

Ich mach auch schon eine ganze Zeit (ca. 8 Wochen) mit Freeletics rum. Nach 3 Wochen habe ich jedoch gemerkt dass ich Probleme mit dem Knie bekomme und konnte daher 2 Wochen kein Lauftraining machen.

Ich habe dafür für mich entschieden dass ich Freeletics - Workouts mache aber nur gewisse Übungen auf Zeit.

Absolut das gleiche Problem mit den Situps habe ich auch. Der Po ist schon angescheuert und jede weitere Ausführung ist schmerzhaft. Aber vielleicht liegt die Lösung in einer neuen Matte.