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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Kater nach´m Training
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Alt 13.02.2015, 16:11   #9
Didge
 
Beiträge: n/a
Rotes Gesicht

Zitat:
Zitat von Tzwaen Beitrag anzeigen
...
Was für eine Trainingseinheit war das denn?
na ja, die war gar nicht so lang und nicht besonders schnell: 15min. seilspringen, 20min.hanteln mit 2u.3kg, 30min.radeln auf Rolle, 12kmlaufen...zwischendurch trinken. Hoffe,ich habe nichts am Herzen, dass der Sauerstofftransport nicht richtig läuft, bin beim Schwimmen auch immer "hinter der Luft". Gehe noch mal auf eine längere Strecke, wenn der "Kater" dann immer noch kommt, gehe ich mal zum Arzt, (oder in gute Hände abzugeben) wollte ich schonmal, dauert aber wochenlang, bis man einen Termin beim Kardiologen bekommt, was mich davon abgehalten hat
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