[Ulmerandy]

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. poldi - (56/96/7/2) - 5:53__go,go,go - ★★★★★★
2. bellamartha - (33/131,2/6/3) - ★★★★★★★
3. illdie4u - (30/64,4/3/2,2)
4. runningmaus - (26/53,5/5/2,9)
5. snailfish - (24/79,5/4/0) - ★★★★
6. Faser - (24/67,0/4/0) - ★★★★
7. Nils - (24/63,9/5/0) -★★ London 2016 ?
8. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
9. schnodo - (24/37,5/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
10. old bag of bones (23/67,1/4/2,4) - ★★
11. ulmerandy - (23/50,5/5/2,3) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
12. PippiLangstrumpf - (21/53,7/4/3,0) - Flow, wo bleibst Du? - ★
13. Joerg aus Hattingen - (21/38,7/4/1,9)
14. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
15. Tobi F. - (16/30,8/2/0)
16. Cella87 - (12/21,8/2/2,2)
17. Lucie - (10/43,1/3/0) - ★
18. pablo1305 - (10/29,3/2/0)
19. kury - (9/28,0/3/0)
20. Totog - (9/19,4/2/2,1) - Vorjahresniveau wieder erreichen
21. Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
22. Matzi - (4/7,8/2/0)
23. neonhelm - (6/8,5/0/0)
24. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
25. uruman - (0/0/0/0)
26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
27. pegleg - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****