Hi,
Hermann Aschwer hat einige super Triathlonbücher geschrieben!
Vor allem im Buch "Vom Jedermann zum Ironman" (ISBN 3-89899-107-5) steht alles drin, was Du für ein qualitatives Training wissen mußt.
Für mich war dieses Buch sehr wichtig, weil es bei meinem Triathlonbeginn noch kein "triathlon-szene.de" gab und man sich die Infos für qualitatives Training meist nur über gute Triathlonbücher (z.B die ,von Hermann Aschwer) holen konnte.
Hippoman
