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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Entlastungswoche - Wie haltet Ihr es damit?
Thema: Entlastungswoche - Wie haltet Ihr es damit?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 05.02.2015, 10:32   #29
captain hook
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Vicky Beitrag anzeigen
Letztes Jahr im TL habe ich immer 2 Belastungstage - 1 E-Tag gemacht. Das war auch für mich Überlebensnotwendig

Gib mal nen Beispiel. Was machst Du an einem Belastungstag und wie sieht ein Pausentag aus?
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