triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Low/No Carb in Trainingsphase, was passiert mit den Kohlenhydratspeichern?

NBer · 04.02.2015, 21:17

Zitat:

Zitat von mhovorka

Hab jetzt auf die schnelle nur das gefunden:

http://www.kohlenhydrat.org/kohlenhy...at-frisch.html

Denke nicht, dass man mit Salat und Gemüße den KH Bedarf bei intensivem Training decken kann.

es war aber weder von decken noch von intensivem training die rede