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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Low/No Carb in Trainingsphase, was passiert mit den Kohlenhydratspeichern?
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Alt 04.02.2015, 20:40   #15
NBer
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Zitat:
Zitat von TomTom0285 Beitrag anzeigen
Hi,

ich frühstücke i. d. R. garnicht.............
ok, so ähnlich wie von die beschrieben habe ich es mir schon gedacht. ich würde aber nicht von verzicht (bis auf brezn und obst) reden, sondern vll eher von low carb, weil du die KH bomben weglässt. aber eben auch salat und andere aufgezählte sachen haben KH, deswegen würde ich mir an deiner stelle keine sorgen um das schrumpfen der KH speicher machen :-)
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