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Meine Werte:
Ich habe letztes Jahr an meinem ersten Freiwasserschwimmen (3000m) teilgenommen.
Generalprobe 1 Woche vorher 3000m im 50m Freibad. 51:30min.
Bedingungen: Badehose, Kippwende, konstantes Tempo aber nicht all-out weil Distanz unbekannt.
Wettkampf: 48:45min
Bedingungen: ruhiger See, keine Boxerei, Wasserschatten 50%, Navigation OK, alter, geliehener Sailfisch Vibrant. Streckenlänge passte. Keine Freiwassererfahrung.
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