[Vicky]

Hey Leute,

mich interessiert einfach mal, wie ihr es so mit dem Training in der Entlastungswoche haltet.

Bei mir hat sich immer in der E-Woche ein bisschen der absolute "Faulheitsblues" eingeschlichen. Da fällt schon mal eine Einheit mehr aus, als eigentlich gewollt. Einfach, weil mein Hirn weiß... hey... iss Entlastungswoche... Da passiert ja nix... Welche möglicherweise negativen Auswirkungen hat das?

Wie haltet Ihr das? Fällt es Euch eher schwer in der Woche weniger zu trainieren, oder "pausiert" ihr da mehr als Euch lieb ist?

Bin mal auf Eure Meinungen gespannt.

LG!