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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schlafgewohnheiten und Leistung - Studie der Uni Birmingham
Thema
:
Schlafgewohnheiten und Leistung - Studie der Uni Birmingham
Einzelnen Beitrag anzeigen
31.01.2015, 11:54
#
4
Didge
Beiträge: n/a
wenn ich nicht ausreichend und schlecht schlafe, lassen meine Kräfte proportional dazu nach, ist ja klar, wenn die Psyche, bzw. Nervenstränge sich nicht gründlich reinigen und der Körper sich nicht genug regenerieren kann
Didge