triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - HF max oder Laktat-HF ?

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

4 Radtage
Südbaden

4 Radtage Südbaden

Keine Flugreise

Deutschlands wärmste Gegend

Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen

Traumhafte Trainingsstrecken

Training auf dem eigenen Rad

30.04..-03.05.2026

EUR 199,-

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - HF max oder Laktat-HF ?

Thema: HF max oder Laktat-HF ?

Einzelnen Beitrag anzeigen

19.10.2006, 16:20	#9
bse Szenekenner Registriert seit: 09.10.2006 Beiträge: 433	Ich glaube mein max. Puls im WK diese Saison war so was Richtung 185. Wenn ich davon ausgehend meinen GA1 Bereich rechne (60-70% glaube ich - oder ) komme ich auf 111-130. Das kommt mir schon sehr niedrig vor. __________________ ... Da wird das Herz noch gewogen. Da tritt kein anderer für ihn ein ... F. Schiller