[Vicky]

Hab mich heute in die Schwimmhalle gequält, weil das Radfahren doch nicht ging.

Meine Vereinskollegen waren sich alle einig. Radfahren ging heute nicht. Seblst die Hartgesottenen sind heute nicht gefahren. Phu. Noch mal Schwein gehabt. Alles richtig gemacht. Na dann bin ich ja beruhigt. Deshalb war es heute auch sehr voll in der Halle. Alternativtraining eben

Ich hab mich heute durch eine bunte Pyramide gequält...

8x50 Arme/Beine im Wechsel
4x100 Lagen
2x200 50 Arme, 50 Beine, 100 Gesamt
1x400 Kr/Rü 100er Wechsel
2x200 50 Arme, 50 Beine, 100 Gesamt
4x100 Lagen
8x50 Arme/Beine im Wechsel

Nein natürlich nicht alles Kraul Das wäre mir zu langweilig. Alles mir sehr kurzen Pausen.