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Wie von Mavicomp gut beschrieben, fährt man die einzelnen Sufferfestvideos an bestimmten Tagen. Diese enthalten klare Anweisungen. Mir macht sowas Spass.
Man sieht allerdings nur Videomaterial, nicht andere Fahrer und man fährt auch nicht direkt gegen sie. Zentraler Aspekt ist das ganze überhaupt zu schaffen, ich habe schon ziemlich Angst vor der Königsetappe. Bin schon mehrere Einheiten gefahren, ich war schon nach einer immmer ziemlich gut geplättet. In der Königsetappe sind es dann drei...
Ich habe dass ganze mit Trainerroad.com gekoppelt, welches mir dann auch die Wattzahlen vorgibt und diese anhand von Geschwindigkeit und Kadenz berechnet.
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Rule #42: Ones should only run if being chased. And even then, one should only run fast enough to prevent capture.
IWBMATTKYT
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