Zitat:
Zitat von speedskater
http://www.thesufferfest.com/tour-sufferlandria-2015/
Bist Du da schon mal mitgefahren?
Wenn ja, wie war das?
Bekommt man 1-2,5 Std.
Pulsanweisungen,
reale Bikestreckenlandschaften
und andere Radfahrer
per Video
"vor die Nase" gesetzt
und darf sich dranhängen?
Hat man da kostenlosen Zugang?
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Schaue Dir mal die verschiedenen Videos von der Seite an. Dort findest Du auch, welches Video an welchem Tag gefahren wird. Die Videos selber sind meines ERachtens sehr schön gemacht und ich trainiere im Winter eigentlich regelmäßig damit, da sie gute und unterschiedliche Leistungsreize haben. Wenn ich eine Einheit gewissenhaft durchziehe mit allen Vorgaben im Video bin ich danach komplett am Ende.
Als Vorgaben gibt es Trittfrequenz und eine Skala von 1 bis 10, wobei meistens 7 Dein Schwellenwert ist. Diese Skala wird zu Beginn immer gezeigt.
Das Bildmaterial ist von Kriterien, Tages-Klassikern, UCI-Rennen und den großen Rundfahrten. Mich pusht das schon ganz gut.
Ich bezweifle allerdings, dass es da irgendwas umsonst gibt.
Übrigens gibt es auch ein Video von der Challenge Roth 2013.
