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4 Radtage Südbaden
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Thema: Wie mischt man Radfahren und Laufen - für mich Fragen über Fragen
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Alt 22.01.2015, 11:45   #6665
captain hook
 
Beiträge: n/a
Nur Kurz, weil ich auch wieder weiter muss:

115%-118% der FTP werden ja normalerweise für VO2max IVs veranschlagt. Wo liegt denn Deine FTP? Bzw. deine maximale 1h Leistung?