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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Trainingszonen mit/ohne Ruhepuls?
Thema: Trainingszonen mit/ohne Ruhepuls?
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Alt 17.01.2015, 19:49   #18
asphaltrunner
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Benutzerbild von asphaltrunner
 
Registriert seit: 28.11.2010
Beiträge: 134
Zitat:
Zitat von MatthiasR Beitrag anzeigen

Selbstverständlich muss je nach Formel für denselben Trainingsbereich ein unterschiedlicher Prozentwert verwendet werden!

Gruß Matthias
wieso das? Angenommen dass GA1 70-80% der HFmax ist dann ist die Karvonen-Formel doch nur eine detailliertere Formel die noch den Ruhepuls berücksichtigt. Oder sehe ich das falsch?
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Ihr seit doch alle nur neidisch, dass nur ich die Stimmen höre.
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