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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Trainingspensum wie hoch?
Thema
:
Trainingspensum wie hoch?
Einzelnen Beitrag anzeigen
14.01.2015, 15:53
#
12
MarcoZH
Beiträge: n/a
Hast du irgendwelche Pulswerte von deinen Läufen?
Ich meine innert nicht mal 10 Tagen verbesserst du deine Pace über >8km von 7:46 auf 4:45?!...
Für jemanden der 4:45 über >8km läuft muss doch vor 10 Tagen die 7:46 wie spazieren gewesen sein?!...
MarcoZH