gemeinsam zwiften
|
youtube
|
forum heute
Trainingslager Südbaden
Home
|
Sendung
|
Mediathek
|
Coaching
|
Trainingspläne
Neu
|
Camps
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
Alle Infos zum Camp!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Trainingspensum wie hoch?
Thema
:
Trainingspensum wie hoch?
Einzelnen Beitrag anzeigen
14.01.2015, 15:53
#
12
MarcoZH
Beiträge: n/a
Hast du irgendwelche Pulswerte von deinen Läufen?
Ich meine innert nicht mal 10 Tagen verbesserst du deine Pace über >8km von 7:46 auf 4:45?!...
Für jemanden der 4:45 über >8km läuft muss doch vor 10 Tagen die 7:46 wie spazieren gewesen sein?!...
MarcoZH