Zitat:
Zitat von big_kruemel
Hi Leute,
wie läuft denn die Gewöhnung ans tägliche Laufen bei Euch?
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Bei mir eher nicht so. Der Körper will schon , aber die rechte Ferse schmerzt etwas. Hab jetzt 42 Läufe bei Halbzeit , so kann ich mir bei meinem Ziel( 80 Läufe) nach jedem 5.-6. Tag einem Tag Pause erlauben
