gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Liegestütz-Klimmzug-Challenge bis 03.04.15
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 06.01.2015, 08:55   #10
FMMT
Szenekenner
 
Benutzerbild von FMMT
 
Registriert seit: 28.12.2007
Ort: Odenwald/Neckar
Beiträge: 9.311
Zitat:
Zitat von Mattes87 Beitrag anzeigen
45 Ls + 18 Kz = 117

PS: Ach ja, bin dabei!
Zitat:
Zitat von Maris Beitrag anzeigen
Bin dann mal mit 170 heute morgen dabei, also 30 KZ und 50 LS.
Auf der Arbeit wirds immer wieder mal 10-20 KZ geben, so ein "frei schwebender Türrahmen" im WC ist schon praktisch
Sehr schön , ich fasse mal zusammen(die 3 Stunden vor 24 Uhr nehmen wir als Bonus )

117
+170
---------
287

Feuer frei
__________________
Meine Sehnsüchte:
Glückliche Familie , Freude am Sport und immer Sonne im Herzen
Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
FMMT ist gerade online   Mit Zitat antworten