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Hi,
keine Ahnung in ich hier richtig bin mit meinem Thema.

Ich habe seit vier Jahren keinen Triathlon mehr gemacht und möchte wieder anfangen. Hab mir ein Rad aufgebaut und grob eingestellt. Ich fühl mich aber nicht wohl.
Habt ihr ein paar Tipps oder evtl könnte mir jemand aus meiner Nähe ( Straubing) helfen.

Danke

Vg Charly