[DEJO]

Zitat von triduma

Draußen mit dem Renner hab ich meistens ca. nen 30er Schnitt.
Auf der Rolle rechne ich immer zwischen 26 u. 27 km/h

Verstehe die 'Umrechnung' nicht - ich hätte dann erwartet die Rollenstunde stärker zu gewichten!
Da gibt's doch im Vergleich zu Outdoor keine Rollerpausen und ist insgesamt eher intensiver.