Zitat:
Zitat von JENS-KLEVE
Mich wundert, dass sich so viele hier über den Zeitpunkt ärgern /wundern. Jetzt ist es doch perfekt. Man kann stundenlang sport machen ohne auf Konzept und Muskelaufbau achten zu müssen, gleichzeitig kann man sich jetzt erlauben wenig oder gar zu wenig zu essen. Im Frühjahr oder Sommer habe ich für solche Experimente keine Gelegenheit.
Meine Taktik ist stundenlanges Radfahren mit leerem Bauch und nix zu essen dabei  |
DEn Zeitpunkt des Startes kann doch jeder selbst festlegen , bei mir erst wenn die Feiertage vorbei sind.
Stundenlanges Radfahren ohne Nahrung , ach nee da ist doch die Erkältung schon vorprammiert. Aber jeder macht das eben anders. Bei uns hat es Schnee-Regen Hagel mit Sturm bei so etwa 4 Grad
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