[Pippi]

Zitat von rundeer

Apropos Schwimmen. Ende Januar schwimme ich jetzt ein Jahr. Wie viel kann man nach dieser Zeit eigentlich erwarten?

Mir ist schon bewusst, dass es viel Geduld braucht, bis man richtig schwimmen kann. Vor allem ohne Verein oder Trainer. Irgendwie habe ich aber das Gefühl, ich sollte trotzdem schon weiter sein.
Nunja, ich mach dann im Januar wieder einmal einen 400m Test um zu sehen, wo ich mittlerweile stehe. Berauschend wird es aber wohl eher nicht.

Wie lange hat das eigentlich bei euch gedauert, bis ihr anständig schwimmen konntet? Seit ihr alle in einem Verein? Schon als Kind die wichtigen Voraussetzungen geschaffen?

Schwierig zu sagen, wieviel man erwarten kann.

Jeder ist individuell und oft hat man einen Eindruck von sich, der gar nicht stimmt.

Wichtig ist sicher immer wieder einmal Rat von aussen zu holen.

Ich habe das Gefühl, das du ein paar Schwimmeinheiten hast, welche mehr regenerativ sind, um sich von den Laufeinheiten zu erholen. Achte einmal darauf, das dies mind. 1 pro Woche nicht der Fall ist, so dass du gut erholt ins Bad gehst und dort einmal harte Intervalle schwimmen kannst. Den wer schnell schwimmen will, muss auch mal schnell schwimmen. Ich glaube du hast seit deiner Umstellung deine Technik verbessert. Die Atmung kannst du sicher noch verbessern. Kannst du 5er Zug schwimmen?

Habe das Crawlen erst nach dem 20. Altersjahr gelernt.
Habe verschiedene Kurse besucht, mit verschiedenen Philosophien. Im Clubtraining, habe ich keine Hinweise für die Technik bekommen, jedoch hilft es am Vordermann/Frau im Wasserschatten bei schnellen Einheiten nachschwimmen zu können, das bringt Härte und macht Spass.