gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des Nrb
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 03.02.2007, 13:50   #160
Shamrock
Szenekenner
 
Benutzerbild von Shamrock
 
Registriert seit: 22.11.2006
Ort: Schwoabaländle
Beiträge: 220
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES NRB


Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Nur Rollentraining Bringt es"

Februar
(Gesamtstunden Rollentraining seit 1. Januar 2007)
  1. Flow: 3:00h / Übertrag 15:00h
  2. harald m.: 02:00h / Übertrag 22:40h
  3. the grip: 1:00h / Übertrag 4:00h
  4. Rene: 0:57h / Übertrag 14:50h
  5. Shamrock: 0:50h /Übertrag 16:00h
  6. Monster: 0h / Übertrag: 8:00h
  7. Umbra: 17:50h
  8. dasulf: 12:00h
  9. Müder Joe: 9:30h
  10. PeterMuc: 8:37
  11. alessandro: 8:30h
  12. Fastforward: 8:25h
  13. vbman: 7:35h
  14. JoeSlowpoke: 7:20h
  15. lebkoungman: 6:50h
  16. carvinghugo: 3:20h
  17. felix__w: 1:40h
  18. Jansen: 1:30h
  19. Klugschnacker: 0 h / Übertrag: 8:30h
  20. strwd: 0h / Übertrag 22:05h
__________________
If you ever dream of beating me, you better wake up and apologize. (Muhammed Ali)
Shamrock ist offline   Mit Zitat antworten