[poldi]

Zitat von muntila

Ist der 400m Test eigentlich der Standart-Test im Schwimmen? Eignet sich dieser auch für LD-Triathleten welche 1x im Monat eine Standortbestimmung machen möchten oder müsste man dann längere Tests machen um sinnvolle Ergebnisse zu erhalten?

MpM nach kannst du auch noch einen 1000m Test machen um zu sehen wie die 400m Zeit zu beurteilen ist.

Hast du krasse Abweichungen in der Geschwindigkeit weißt du woran du üben mußt.