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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Krämpfe beim Laufen
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Alt 06.12.2014, 18:35   #3
MatthiasR
Szenekenner
 
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Registriert seit: 27.08.2009
Ort: Angelbachtal
Beiträge: 3.333
Zitat:
Zitat von Arthur 8 Beitrag anzeigen
Hallo Zusammen,

ich habe ein Problem: Ich habe jetzt meinen dritten Triathlon absolviert und bekomme in jedem Jahr beim Laufen heftige Oberschenkel- und Wadenkrämpfe.
Ohne dir zu nahe treten zu wollen: Die häufigste Ursache für Krämpfe ist unzureichendes Training. Kannst du das ausschließen?

Gruß Matthias
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