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Triathlon Trainingscamp Südbaden

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Thema: Intervalle für 1000m schwimmen

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06.12.2014, 01:52	#6
bentus Szenekenner Registriert seit: 11.06.2012 Beiträge: 1.192	Okay, die Pyramide werden ich am Sonntag probieren! Meine PB ist ähnlich wie deine Ralph. Letztes Jahr bin ich 13:18min geschwommen. Die 10x100m hab ich in 1:17 Schnitt geschafft, mal schauen ob das auch über die 200 und längere Distanzen geht.