[Meik]

Zitat von Dackl

Habe vom 14.01.2008 bis heute 157 Std. trainiert.

Kommt auf deinen Background und das was du in den 157 Std. getrieben hast an. Mehr Stunden hab ich auch nicht bisher und bin auch für Köln gemeldet. Und grad fast 3 Wochen Pause wegen Mandelentzündung machen müssen.

Allerdings hab ich versucht die Stunden möglichst effektiv zu nutzen. Einfaches "rumgedudel" gab es nicht.

Also ähnliche Voraussetzungen. Ich nehm für den Rest den 18h-Plan von hier und beschränke mich auf die Kerneinheiten. Also Mi 2h Lauf und die 2 Langen Koppeltrainings am Wochenende. Mal gucken zu welcher Zeit das langt.

Gruß Meik