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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Stört Stretching nach dem Training den Muskel?
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Alt 10.07.2008, 16:42   #22
Björn Tepper
Szenekenner
 
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Registriert seit: 05.06.2008
Ort: Berlin
Beiträge: 1.274
Daumen runter Setzt euch erst mal nach'm Training...

Wenn ich das alles so höre, von verloren gehenden Trainingsreizen und anderen Fachsimpeleien, dann müsste ja alles Kampfsporttraining mit Stretching von A... sein und entsprechend die jeweiligen Kampfsportler langsam und unkoordiniert. Kontra-Argumente höre ich eigentlich nur von Leuten, die in der Beweglichkeit, den Teddys mit dem Knopf im Ohr gleichen. Aber wenn ihr meint, macht ihr eures, ich mach meins. Kenne jedenfalls beides, Steifheit und Gelenkigkeit und weiß wohin ich will. Auch , wenn's manchmal unbequem ist .

Mit sportlichen (und beweglichen) Grüßen, Björn
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Mein "kleiner", grauer Laufpartner
...on the road again
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