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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wochenplanung
Thema: Wochenplanung
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Alt 26.11.2014, 17:48   #14
captain hook
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Bumppo Beitrag anzeigen
Meine größten Bedenken bestehen ja in Bezug auf die fehlende Ruhepause nach dem Wochenende.
Deshalb sollst Du am Montag ja auch locker machen.
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