[Bumppo]

Ein kleines bisschen Struktur brauche ich schon, um nicht der Versuchung des Sofas zu erliegen und auch, um nicht ausschliesslich in GA1 rumzuschlurfen

Captain Hooks Anregung mit dem Spinning gefällt mir ganz gut. Meine größten Bedenken bestehen ja in Bezug auf die fehlende Ruhepause nach dem Wochenende. Ich habe das Spinning immer nur als intensive Einheit betrachtet. Dass ich das Spinning bei Bedarf auch lockerer angehen kann, habe ich bislang noch nicht bedacht. Mal sehen, was dabei herauskommt.