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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Pacing: NP vs. AVG
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Alt 26.11.2014, 12:24   #8
MartinB.
Szenekenner
 
Registriert seit: 01.09.2013
Beiträge: 137
Zitat:
Zitat von hoppelhase1973 Beitrag anzeigen
...
3. NP<AVG
aber was ist denn das?
das dürfte es eigentlich gar nicth geben oder?
Wahrscheinlich möchtest Du NP mit AVP vergleichen. Der Vergleich mit der Durchschnittsgeschwindigkeit wäre in diesem Sinne nicht sinnvoll.

Um die Normalized Power zu berechnen wird der gleitende 30-Sekunden-Durchschnitt jeweils potenziert. Dadurch werden Leistungspitzen und das verzögerte Absinken von Herzfrequenz und Sauerstoffbedarf nach Leistungsspitzen besonders berücksichtigt. Variables Fahren führt zu höherer Normalized Power als gleichmäßiges Fahren bei gleicher Durchschnittsleistung.

Allerdings macht die Normalized Power erst ab einer 3/4 Stunde oder Stunde als Messzeitraum wirklich Sinn. Zumindest bei kürzeren, intensiven Intervallen ist die NP oft niedriger als die AVP. Einfach, weil die dem Intervall vorangehenden lockeren 30 Sekunden noch in die Berechnung mit einfließen.
MartinB. ist offline   Mit Zitat antworten