gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Coaching
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Sifiman 5.0 am 29./30.11. in Sifi
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 25.11.2014, 22:00   #221
schnodo
Szenekenner
 
Benutzerbild von schnodo
 
Registriert seit: 28.10.2011
Ort: Karlsruhe
Beiträge: 9.036
Zitat:
Zitat von carolinchen Beitrag anzeigen
Ich laufe
Geht es da gemütlich zu oder muss ich mir Sorgen machen?

Zitat:
Zitat von glaurung Beitrag anzeigen
Wir fahren dort traditionell immer 5x 20min Intervalle über der anaeroben Schwelle mit dem Triathlonrad. Wer das Hinterrad des Vordermanns nicht halten kann, erhält keinen Zutritt zum Schwimmbad.
Wusste ich es doch!
__________________
🏊 Mein Kraul-Armzug-Video: EnglishEspañolDeutsch 🏊

Geändert von schnodo (25.11.2014 um 22:02 Uhr). Grund: Nachtrag
schnodo ist gerade online   Mit Zitat antworten