gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainiere für Deinen Traum.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Fingerspreizung beim Kraulschwimmen
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 25.11.2014, 16:18   #15
MattF
Szenekenner
 
Registriert seit: 28.04.2011
Beiträge: 9.508
Zitat:
Zitat von noam Beitrag anzeigen
das kann man allerdings im Techniktraining mal einbauen, um das Wassergefühl zu steigern. Mal mit der Faust schwimmen, um den Unterarm bewusst in einer Zugphase nutzen zu können, dann mal mit bewusst zusammengepressten Fingern und dann auch ruhig mal mit absolut gespreizten Fingern und dann einfach mal "locker lassen".

Da merkt man, wenn man nicht ganz digital ist, schon deutliche Unterschiede in der Zugphase
Mach ich mal Heute Abend
MattF ist offline   Mit Zitat antworten